Dijital Detoks

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 14 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Mayıs Ayı 2024
Anonim
Dijital Detoks
Video: Dijital Detoks

İçerik

Tanımı - Dijital Detoks ne demektir?

Bir dijital detoks, bir bireyin bu etkileşimi sosyal etkileşimler ve aktiviteler için kullanması için dijital ekipman ve cihazlardan vazgeçtiği veya askıya aldığı bir durumu ifade eder. Bu, bir bireyin dijital cihazların yüksek kullanımı ile uğraşmasından kaynaklanan stres ve kaygıyı hafifletmesini sağlayan bir tekniktir.


Microsoft Azure ve Microsoft Cloud'a Giriş | Bu kılavuz boyunca, bulut bilişimin neyle ilgili olduğunu ve Microsoft Azure'un işinizi buluttan geçirmeniz ve yürütmenizde size nasıl yardımcı olabileceğini öğreneceksiniz.

Techopedia Dijital Detoksu Açıklıyor

Dijital detoks, bir bireyin herhangi bir dijital veya elektronik cihaz kullanmaktan kaçındığı zaman aralığıdır. Bu cihazlar genellikle akıllı telefonlar ve tabletler gibi taşınabilir el cihazları, ayrıca bilgisayarlar, dizüstü bilgisayarlar ve hatta televizyonları içerir.

Dijital bir detoks, öncelikle fiziksel veya gerçek dünyanın tadını çıkarmak için biraz zaman harcayarak dijital cihazlara bağımlı olmak veya takıntılı olmaktan kaçınmak için yapılır. Bu, normal yaşam ile bir insanın bu tür elektronik cihazları kullanarak harcadığı zaman arasında sağlıklı bir dengenin korunmasını sağlar.


Dijital Detoks aynı zamanda benzer bir amaca hizmet eden bir şirketin adıdır. Her bireyin tesise girerken cep telefonlarını ve elde tutulan diğer araçları teslim etmelerini ve yoga ve yemek pişirme gibi diğer sağlıklı aktivitelere katılmalarını ister.